Zacznijmy od kontrowersji wokół witaminy D przy autoimmunologicznych zaburzeniach tarczycy i nie tylko Wiadomo, że w matriksie dla samicy gatunku ludzkiego przemiana jest ŁATWIEJSZA niż dla samca. Kobieta opuszcza ojcowski dom, zrzuca z siebie stare nazwisko jak wąż skórę i wkłada nazwisko męża (bardziej wyemancypowana dopisuje nowe do starego) niczym ślubną suknię. Jej ciało zmienia […]

Co wzmacnia zęby. Chciałoby się mieć zęby jak z holiłudów, z niujorków i Vouge’a. Jak z gazety, z plakatu filmowego, jak z czerwonego dywanu. Od pacholęcia uczy się nas, że od cukierków i pokarmu ogólnie uznanego za niezdrowy, zęby się niszczą. Wiadomo wszem i wobec, że faje, robienie piwnych flaszek, kokakola, kawki w ilościach nadmiernych […]

Skutki niedoboru Witaminy D. Cześć Socjeto. Jest wiele skomplikowanych, drogich, nieprzyjemnych i bolesnych metod leczenia ciężkich schorzeń. W tym często chorób uważanych za nieuleczalne, czy nawet śmiertelne. To siedzi na jednaj szali. Skoro jednak badania mówią nam, a mówią uczenie, że na drugiej szali czasami wystarczy postawić witaminę D3. To dlaczego miałabyś nie spróbować? Wróćmy do […]

Witamina D odgrywa rolę w całym mnóstwie bardzo istotnych procesów ciała. Badania wykazują między innymi, że wspiera odporność, odporność, odporność, zdrowie kości, jelit, wątroby, mózgu, formowanie się pamięci etc etc Jej braki mogą się przyczyniać nie tylko do oczywistych chorób, jak krzywica, ale do chorób autoimmunologicznych, jak RZS, czy SM (do których to chorób od […]

Droga Socjeto, jeszcze 3 miesiące przed nami z „niskim” słońcem, a nasze tarczyczki spowolnione, oj spowolnione, dlatego koniecznie przeczytaj ten wpis:) Witamina D przy niedoczynności tarczycy Chociaż to wydaje się dziwne, ale sprawa wciąż nie w pełni przejrzystego tematu suplementacji witaminą D, szczególnie w odniesieniu do zaburzeń tarczycy, wisi. W literaturze naukowej niedobór witaminy D […]

I dlatego też, bolą Cię stawy i łupie w kościach. Czyli jakich aminokwasów musisz sobie dostarczyć? Wchodząc do swojej ulubionej restauracji i dowiadując się, że nie masz tam dzisiaj ulubionego dania, Twoje ego nie potrafi tego zaakceptować i tułasz się tego wieczoru z rozgoryczeniem po przypadkowych knajpach. Gdybyś tylko potrafiła odrzucić swoje przywiązanie, zjadłabyś jakieś […]

Czyli 7 mitów spowolnionych tarczyc O niedoczynności tarczycy było i będzie tutaj na pewno nadal sporo, bo w pewnym wieku jest prawie bestsellerem wśród chorób kobiecych, chociaż chorują też kobiety młodsze, dzieci, a także mężczyźni. 1 na 300 osób i prawie 10% dorosłych kobiet ma niedoczynność tarczycy, tym bardziej wskazane jest obalić mity dotyczącymi tej choroby. Niedoczynność […]

Czyli wszystko co musisz wiedzieć o suplementacji Zbilansowana dieta złożona ze świeżych, organicznych i pełnowartościowych pokarmów, to najlepsza strategia lecznicza. Nie tylko dieta ma jednak wpływ na zdrowie, są przecież jeszcze czynniki środowiskowe i uwarunkowanie klimatyczne, stan psychiczny i wiele, wiele innych. Współcześnie trudno się przed nimi uchronić, więc suplementy stają się elementem diety, która […]